自从开始减肥后,夫妻俩晚餐就这样吃,健康又

发表时间:2019-02-26

【西兰花平菇肉片】

立即就是春季了,都说春季是减肥的节令, 好在孩子晚餐不在吃饭, 夫妻俩的晚餐就很简略。去超市买菜时都会买些有利于瘦身减肥的食材,今天就买回来了“吃一餐笋,刮三天油”的冬笋等食材,做了简单的三道家常菜:西兰花平菇肉片VS蚝油焖冬笋VS豆豉油麦菜。 要想减肥,就必须远离外卖,拒绝地沟油, 吃着亲手做的晚餐绝对不会长胖哟。